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fratz&co Ausgabe 02 2016

IN Foto: 2xSamara.com by Shutterstock.com 4 fratz&co 02/2016 fratz&co Familie Baby 34 Wunschfigur nach der Schwangerschaft Wenn frisch gebackene Mamas nach der Geburt von der Wunschfigur träumen, heißt es: Mit der nötigen Motivation und dem richtigen Programm können Fitness-Wünsche wahr werden. Denn dem Training steht auch mit Kids nichts im Wege – außer vielleicht: der innere Schweinehund! halt 6 Meine Ängste, deine Ängste, unsere Ängste Die Nachrichten sind voll von ihnen, wir Erwachsenen sprechen über sie: Schreckensmeldungen, Katastrophen, Gräueltaten. Gerade in Zeiten gesellschaftlicher Veränderung bestimmen Ängste das Leben der Menschen – das bekommen Kinder zwangsläufig mit. Wie aber geht man gegenüber den eigenen Kindern mit sensiblen Themen um? Wie viel sollen und dürfen sie mitbekommen und was ist zu viel für sie? Heike Podek, Coach in Erziehungsfragen, weiß Rat. 12 5mal Spaß an Aktivitäten im Freien Die warme Jahreszeit lockt uns wieder hinaus in die Natur. Jetzt werden Familien aktiv! Mit unseren Tipps und Ideen macht das Spaß und stärkt den familiären Zusammenhalt. 14 Nachhaltig Nähen Nachhaltigkeit liegt ohne Zweifel im Trend. Wir möchten möglichst so leben, dass unsere (Enkel)Kinder noch genauso viel vom Planeten Erde haben wie wir. Doch wie sieht das bei kreativen Hobbys aus? 6 34 18 Leidige Finanzen Der Kindesunterhalt bei gleichteiliger Betreuung durch die getrennt lebenden Eltern ist oft ein Streitthema. Rechtsanwalt Dr Günther Loibner spricht darüber aus Erfahrung. 20 Mama, lebe hoch! Schönes für schöne Stunden – und das nicht nur am Muttertag! Wir haben uns für Sie nach aktuellen Düften und anderen Beauty-Produkten umgesehen. 22 Kreativer Traumjob Anita Pumpfer ist zweifache Mama, trägt ausschließlich schwarzen Nagellack und liebt es, kreativ zu sein. Wie es vom DIY-Blog zum eigenen Stoffladen kam, hat sie uns erzählt. 26 Die Sommerakademien Wie man die Kinder in den großen Ferien sinnvoll beschäftigt, wenn man arbeiten muss, bereitet vielen Eltern Kopfzerbrechen. Wir haben ein spannendes Angebot für Sie unter die Lupe genommen.


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